龙眼的食用功效及禁忌

发表日期:2020-05-19 | 来源:惊蛰如何养生

龙眼的食用功效及禁忌

食用功效:

七台河看小儿癫痫医院text-align:left;">1、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。

2、每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗。

3、桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟焦作有治癫痫病的医院 后食肉喝汤。可补血醒神,为经常熬夜,快节奏生活人士等人士提神的首选。

4、桂圆肉30克,放进500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。

丙戊酸镁缓释片怎么停;">5、桂圆肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢,减轻亚健康症状,安神定志。

6、龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。

武汉正规癫痫治疗医院lign:left;">食用禁忌:

1、内有痰火及湿滞停饮者忌服。

2、妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免,孕妇应慎食。

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