老人夏天艾灸要注意什么

发表日期:2020-05-19 | 来源:惊蛰如何养生

三伏天是最适合的时候了,主要是艾草制成的艾绒燃烧来治病养生,信奉中医的老年人比较喜欢采用这种方法。那么老人夏天艾灸要注意什么呢?

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1、因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。

2、艾灸时不可以过饱或过饥,饭后不可以四平那家治疗癫痫好马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。

3、心情大悲大喜大怒不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。

4、艾灸完辽宁哪找可以治疗癫痫的医院半小时内,不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下,洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。

5、艾灸中必须多喝温开水,便于排毒,水温可以稍微高点。不可以喝衡阳最好治疗癫痫的医院冷开水,夏天也是。

6、艾灸中如果穴位表面出现湿气,是体内寒气通过穴位排出,体内寒气较重,艾灸起了作用。艾灸后如果出现精神不济,属正常现象。此时身体在进行休整,可稍事休息,不必劳累。

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