炎夏如何防感冒与中暑?_中暑

发表日期:2019-10-30 | 来源:惊蛰如何养生

讯:
  炎热的夏天,高温难耐,我们急诊室里也忙的蹿火,就诊的患者中“感冒、发烧”的还真不少,其中以年轻人居多。

  主要表现:发热、头痛或头重脚轻,全身无力、无汗、食欲差,伴腹痛、腹泻。解放军总医院第一附属医院急诊科秦宇红

  诱因:吹电扇、空调南京治癫痫病好的医院在哪、冲冷水澡、大量进食冷饮。

  分析病情:天气太热、不佳,机体自身调节抵御外界刺激或适应外界环境变化能力下降,在高热情况下享受电扇、空调、冷水澡、冷饮,导致机体内、外环境极度不均衡,温差过大,机体体温调节中枢紊乱失衡:外周血管闭塞,开始时皮肤敏感、怕冷、头皮疼痛、四肢冰凉,而中枢产热增加,使内热不得散发,体温升高癫痫病患者怎么护理,但无汗,体温难以下降。因温度过高及体内血液循环缓慢,导致出现头晕胀痛、全身无力、胃肠功能失常、纳差甚至腹痛、腹泻。

  辨证:外受风寒、内陈暑湿。

  鉴别:此“感冒”表现与“中暑”十分相似,但在病因上还是有不同:前者为热感风寒,所谓“受凉”;后者为单纯过热所致,往往因长时间石家庄癫痫病哪个医院正规高温环境如长时间太阳下爆晒、高温+潮湿环境等导致大量出汗、体内水份大量流失,导致机体温度调节不能抵消外界环境的过热所致,早期无外周血管收缩。临床表现上,中暑往往温度更高。

  预防:针对病因,对“感冒”或“中暑”的预防其实都比较简单。一是避免长时间高热环境;二是不要从高热状态立即进入温差过大的凉爽环境,不要直吹电扇、空调,不要过热南昌癫痫病后立即冲冷水澡、喝太冰的冷饮。可饮用加盐的饮料防止大量出汗过度,还可饮用绿豆汤防暑(绿豆开水煮10-15分钟先取上清放凉后饮,上清呈现绿色,清热解毒最佳)。绿豆水+生姜片可以发汗解表清内热,防治热+风寒感冒。还有口服藿香正气水、胶囊等药物。

  治疗:如已不慎发病,最后去医院就治,降温、补充水电解质等治疗。

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