夏季女性如何应对痛经_女性保健_保健

发表日期:2019-10-07 | 来源:惊蛰如何养生

  夏季是高发的季节之一。让朋友很烦恼。所以对于女性朋友来,夏季应该好好好保护自己远离痛经烦恼。

  夏季出汗较多,毛孔开放,易受风寒广西较好的癫痫病医院是哪个之邪的侵袭。有痛经病史的妇女在树阴下、凉台上、过道里乘凉的时间不宜太长,否则容易受凉。吹电风扇、空调的时间过长,或者贪食冷饮、冰淇淋之类,也容易受凉。专家建议,妇女在夏季应该呵护自己。空调房间的温度不要调得过低,沐浴后要把身上的水擦干衡水羊羔疯治好要多少钱。尤其在经行之际,尽量避免受寒。面对雪糕,尽量不吃,如果是在非时间吃雪糕,也应该让雪糕在嘴里多含一会儿,不要直接把吃到肚子里。

  痛经的重要诱因是情绪不佳,或抑郁或烦躁,心理欠稳定、气血不和、容易加重经期的不适感看儿童癫痫哪里好,可使痛经加重,所以应保持心情舒畅,勿使七情过度。同时,注意劳逸结合,避免剧烈运动,如打球、游泳、赛跑、扛挑重物等,以免发生经血过多或闭止不潮,致气血损耗或气血运行不畅,使痛经反复发作。

  女性连续数月痛经,就不浙江哪个癫痫医院好呢能等闲视之了。夏季痛经女性可以选用北京同仁堂的妇女痛经丸,该药活血,调经,止痛,用于气血凝滞,小腹胀疼,经期等症。

(责任编辑:实习刘素玲)

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