西瓜的美容作用与功效_女人西瓜的美容吃法与做法

发表日期:2019-10-05 | 来源:惊蛰如何养生

食材性情概述

西瓜,又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪称“瓜中之王”,因是在汉代从西域引人,故称“西瓜”。西瓜性寒,味甘,特点是清热解暑。西瓜除不含脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的各种营养成分,是一种富有营养、最纯净、食用最安全的食品。西瓜可清热解暑,除烦止渴。西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。

美容作用功效及科学依据

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西瓜不但有很好的食用价值,还是女士们高效经济的美容院,新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。因此,若想变得光彩照人就不要放过西瓜。

西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全,是完美的营养品。用西瓜汁洗面,会使黝黑的皮肤转白;吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑,再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓、镇静、补水的功效。

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功效:西瓜有利尿的功效,而且富含叶绿素的瓜皮可清血。菠萝含菠萝素,能分解蛋白质,帮助消化。

材料:西瓜2片、菠萝1/8颗。

做法:西瓜去皮切片榨纯汁。菠萝去皮,纵切成长条榨纯汁。所有纯汁混合搅拌均匀,立即饮用或冷藏。

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将吃剩的西瓜切成块状,直接涂抹脸部,再反复揉搓五分钟,然后用清水洗净,再涂一点化妆品。每周二次,可使皮肤保持细嫩淡白。

河南治好癫痫病医院馨提示

不适宜人群:

(1)西瓜含糖量高,糖尿病人要慎食。

(2)西瓜寒凉,过分的寒凉刺激会减弱正常的胃蠕动,影响胃功能。因此,脾胃虚寒、消化不良及有胃肠道疾患的人应少吃或不吃西瓜。

(3)心衰或肾炎患者不宜多吃西瓜,以免加重心脏和肾脏的负担,使病情加重。

(4)口腔溃疡和感冒初期患者不宜多吃西瓜。夏至之前和立秋之后体弱者不宜食用。

重庆哪家治疗癫痫比较好食叮咛:不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜。西瓜也不宜一次吃得太多,否则会使大量水分进人胃中,冲淡胃液,造成消化不良,使胃肠道抵抗力下降。

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西瓜最初在非洲热带被发现,原是野生的,有甜味和苦味两种。后来甜味的种子被保留下来,从而产生栽培型的西瓜。现在,我们从古埃及的壁画中还可以看到古代人吃西瓜的画面,从而推知西瓜在埃及至少有4000年的历史。亚洲、欧洲及美洲的西瓜,都是从非洲传过去的。

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