中老年人也需要夫妻生活?医生:可以,但要注意这4点

发表日期:2019-09-17 | 来源:惊蛰如何养生

大多数人都会认为中老年人对性生活的需求会逐渐下降,甚至会出现不过性生活的情况。但事实是,中老年人也需要性生活,虽然性生活的次数会随着年龄增大而减少,可每个月还是都需要进行性生活的,适当进行性生活不仅能让中老年人的身体处于更健康的状态,还能促进夫妻之间的情感。而进行性生活前,很多中老年夫妻都会先洗个热水澡,可有专家认为,热水澡会影响性欲,一般建议洗完热水澡后的半小时再进行性生活为宜。

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众多周知,人体是一个极其敏感的生理系统,其对温度的反应非常灵敏,一般来说,微妙的温度变化都能引起身体各个激素的改变。而现实生活中,普遍的中老年人都会由于身体功能的降低,洗澡时更喜欢高温一点的洗澡水。

高温洗澡水,可能洗澡的时候会觉得很舒服,可它对性欲而言是只有弊而无利的。所以,如果想在夫妻“恩爱”前洗个热水澡,必须要待洗完澡半小时后再进行。因为“恩爱”武汉市好的癫痫病科医院都需要通过抚摸来让对方进入状态,刚洗完热水澡的人,其皮肤感受度会有所下降,最终可能会导致“恩爱”失败,影响到夫妻感情。

除了热水洗澡会降低性欲,以下这几种因素也会导致性欲减退。

1、烟酒。生活中很多男性都有吸烟酗酒的习惯,少量饮酒对身体影响不大,但是如果烟酒过度不仅会伤害身体,还会令性欲出现明显减退的情况,武汉治疗癫痫病的正规医院因为长期烟酒过量,易导致男性睾丸萎缩。

2、长期有负面情绪。情绪对身体健康的影响也是极大的,长期有负面情绪容易使人的性兴奋下降,久而久之就会造成性冷淡,从而引起性欲减退。

3、心理压力过大。现代人不仅生活节奏快,其承受的社会压力也比较大,而压力过大时往往会直接忽略掉性欲问题,导致体内性欲得不到很好的释放,时间久了自然会令性欲逐渐减退。

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4、饮食习惯不好。据了解,刻意节食的人会出现精力下降的情况,并且还会对肠胃系统造成伤害,长期如此,不仅会影响到身体健康,也容易导致性欲没那么强烈。

温馨提醒

当发现自己开始出现性欲减退时,不妨在饮食上多吃一些蜂蜜、鱼类、韭菜等等食物,同时加强运动锻炼,若情况严重,则需要及时到医院就医哦!

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