老年人常吃莲子的好处_老人保健

发表日期:2019-09-11 | 来源:惊蛰如何养生

  尤其要注意身体保健,多吃莲子老年痴呆。

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  莲子被《神农本草经》列为上品。莲子以湘莲为优,湘莲历来作为进贡朝廷的珍品,故又称“贡莲”。

  中老年人特别甘肃哪个医院治疗癫痫病正规是脑力劳动者经常食用莲子,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率并能预防老年性痴呆的发生。莲子心味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,癫痫病发作之后会产生后遗症吗降低血压。莲心还有很好的去心火的,口舌生疮,助益睡眠。莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。然而,莲子纵然有千般好处,也非人人皆宜,例治疗癫痫病的费用是多少钱如常常的人就不太适合吃莲子

(责任编辑:雨轩)

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