瓠瓜豆腐肉片汤的做法及介绍宝宝饮食

发表日期:2019-08-10 | 来源:惊蛰如何养生

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  主料:嫩里肌肉30公克,瓠瓜30公克,豆腐20公克。

  配料:天然盐少许,橄榄油1/继发性癫痫疾病能治愈吗4小匙。

  瓠瓜豆腐肉片汤,中的嫩里肌肉是猪肉中最嫩的部位,很适合烹调给食用。也可以先用铁汤匙将里肌肉刮成泥。瓠瓜可以改成丝瓜、冬瓜或,这类食材煮熟之后非常软嫩,很适合宝宝尚在发育的牙齿和口腔。总的来说瓠瓜豆腐肉片汤非常鲜美可口,对宝宝的生长发育的营养价值很高哦!

  瓠瓜豆腐肉片汤的制作方法:

  1、小儿癫痫病治疗的处方嫩里肌肉切细薄片;瓠瓜去皮切碎;豆腐切小丁。

  2、把肉片和瓠瓜碎放入焖烧杯,注入100℃的滚水至水位线以下1公分,轻轻摇晃杯身,转紧杯盖静置2∼3分钟。

  3、打开杯盖沥掉热水,放入豆腐丁,再次注入100℃的滚水或高汤至水位线以下1公分,轻轻摇晃杯身,转紧杯盖静置1小时。

  4、最后打开杯盖确认材料已经熟透,加入盐、橄榄油拌匀即可食治疗癫痫专科医院是哪家用。

  千米饮食网瓠瓜豆腐肉片汤小提示:

  适合月龄/汤汁6个月以上、汤料14个月以上。

  美食拓展:

  瓠瓜的食用价值

  1、增强机体免疫功能。瓠瓜含有蛋白质及多种微量素。

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  2、降糖。从瓠瓜中分离出两种胰蛋白酶抑制剂,对胰蛋白酶有抑制作用,从而起到降糖的效果。

  3、防癌。

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